近年来，试管婴儿普及以后，很多患有不孕不育症的夫妻都接受了试管助孕，并成功生育了健康可爱的宝宝。而在惠及大众的同时，许多关于试管婴儿的谣言和误区也在网上不断发酵，比如试管婴儿促排卵会导致卵巢早衰，这可把女性朋友吓得不轻，那么事实究竟如何呢？我们和试管婴儿专家具体了解一下。

首先，我们先说一说自然怀孕，在自然怀孕过程中，女性的卵巢内每个月都会有多个小卵泡发育，但是通常只有1个小卵泡能发育成“优势卵泡”并排出1枚卵子，如果这1枚卵子与精子结合，就有机会孕育一个宝宝。那么其余小卵泡去哪了呢？它们都走向了闭锁凋亡的命运。

而在试管婴儿助孕过程中，生殖医生会根据女性的卵巢情况和身体情况制定适合的“促排卵方案”，利用促排药物促使女性卵巢内的多个小卵泡达到“同步发育”的目的，也就是让那些原本应闭锁凋亡的卵泡在药物作用下继续生长，主要就可以获得多个优质卵泡，再通过取卵手术将这些将它们取出，进而获取到多个优质卵子。卵子与精子受精后，就可以获得多个优质胚胎，从而提高试管婴儿的成功几率。

由此可知，促排卵只是一个“废物利用，变废为宝”的过程，促排药物也只对本月的卵泡起作用，所以并不会把卵巢内储备的卵子提前透支，也不会导致卵巢早衰，大家不要过度担心，积极配合医生治疗就好。

美国试管婴儿促排卵期间饮食指导—为好孕加分

促排卵作为美国试管婴儿周期的开端，其促排效果将直接影响到试管成功率。而要让卵泡生长发育得更好，卵子质量更优，以获得良好的促排效果，提高获卵率和好孕率，就得从饮食方面下功夫，在促排卵期间做到健康饮食、均衡营养。这里，考虑到一些女性朋友在这方面可能缺乏经验，美国生命专家将对促排卵期间的饮食进行指导，为好孕加分。

赴美试管促排卵期间之饮食适宜

1、摄入高蛋白食物

美国生命专家指出，女性在促排卵期间要多摄入高蛋白、低脂肪、低淀粉的食物，比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，一是这可以给身体提供充足的营养和能量，避免出现免疫力低下的情况;二是优质蛋白是卵子形成和发育的必需品和营养来源，保证有足够的优质蛋白摄入，可以让形成的卵子品质更优、活性更强。

2、选择高纤维食物

进行促排卵期间，女性还应多吃高纤维的食物，比如高粱、玉米、大豆、大麦等，这既可促进肠胃蠕动，有助于消化，避免腹胀、腹痛等并发症状的发生，又能为人体提供碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等营养成分，让卵泡发育得更好。

3、增加富含雌激素食物

在卵泡生长发育过程中，雌激素起到至关重要的作用。因而，在促排卵期间，女性还应增加黄豆、黑豆等富含雌激素食物的摄入，以补充雌激素，帮助卵泡发育和成熟。而且，豆类食物还可帮助清除体内的致畸物质，促进性激素的生成，均衡内分泌水平。

4、多吃新鲜果蔬

在促排卵期间，女性多吃一些新鲜的果蔬也尤为必要，包括西红柿、西蓝花、绿叶蔬菜、猕猴桃等，有助于促进卵子的发育和成长，同时也可以促进身体的新陈代谢。另外，多吃草莓、蓝莓、莓果等抗氧化水果，可以防止卵子被氧化，保证卵子的活力与质量。

5、补充微量元素

在女性生育过程中，微量元素也是必不可少的物质，特别是钙、铁、锌、硒等，不仅对于生殖、遗传以及胎儿的发育成长都起到关键性的作用，而且也是健康卵子生成的基础。譬如，锌元素可以促进女性腺体分泌，增强卵巢功能，促进排卵;铁元素为卵子提供营养，帮助卵泡更好地发育，让卵子成长得更健康;硒元素具有抗氧化作用，在卵泡形成的过程中是重要的支持元素，帮助形成健康的卵子。因此，在促排卵期间女性应根据自身需求，适当补充微量元素。富锌食物有牡蛎、核桃等;含铁量高的食物有海带、动物内脏;硒可通过吃胡萝卜、芦笋补充。

6、科学服用辅酶Q10

为了增强卵巢功能，提高卵子质量，一般在赴美试管前美国生命专家会建议女性服用辅酶Q10(400~600mg/天)。倘若女性进入促排卵环节后，辅酶Q10还未服用完，是可以继续服用的，可为卵巢增添孕动力。专家表示：辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，除具有增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能外，还可增加卵泡中线粒体的数量和改善线粒体的质量，提升“三磷酸腺苷”含量，让卵子有足够“能量”，使染色体状态更加平稳，从而大大降低卵子在减数分裂时发生染色体异常的几率，是试管领域公认的增强卵巢功能，提高卵子质量的辅助良药。

赴美试管促排卵期间之饮食禁忌

鉴于不健康的饮食习惯和一些食物对卵泡发育和健康卵子形成不利，在促排卵期间女性也需要调整和控制，以免使促排效果大打折扣，影响试管成功率。

1、禁烟酒、咖啡及碳酸饮料等

烟酒是怀孕的大忌，因为烟酒中的尼古丁、酒精等有害物质对女性生育能力的影响非常大，会影响到其体内性激素分泌，从而引起激素异常、闭经以及排卵障碍，同时还会对卵子品质、活力造成损害。而咖啡里面的咖啡因、碳酸饮料里面的有害物质和高糖分等，也会对卵子的健康造成影响。

2、忌食生冷辛辣等刺激性食物

生冷辛辣等刺激性食物易引起肠胃不适，导致消化不良、腹泻等，同时这类食物还可能影响到促排卵药物的发挥和卵子的品质，这是正处促排卵期间的女性一定要加以注意的。

3、活血化瘀和排湿祛毒的食物不宜

活血化瘀和排湿祛毒的食物，对子宫和卵巢都有影响，不利于卵子健康，这也是促排卵的女性需要禁食的，常见的如莲藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米等等。

4、远离容易过敏的食物

对于自身日常容易引起过敏的食物也应要远离，包括海鲜、牛肉等，以免在促排卵期间发生过敏反应引起不必要的麻烦，严重的可导致促排卵乃至整个试管疗程被迫中止。

试管婴儿促排卵一般几次成功？

回复: 我卵巢储备功能下降，基础卵泡少，请问促排卵一般几次能成功？ 您好，感谢您的信任。促排卵一般是通过药物来刺激卵巢内卵泡生长、发育、成熟以及排卵。影响到促排卵几次能成功的因素有很多，如使用了不同的促排卵药物或者是病情程度不同等，因此对于促排卵几次可以成功的问题是需要因人而异的。<br/>意见建议：除了促排药物及基础身体情况的不同会影响促排卵效果之外，还有很多方面的因素对于促排卵也有着很大的影响，如促排卵期间要养成早睡早起的良好作息习惯，保持良好的饮食习惯，同时还要保持一颗愉快的心情。这些虽然都是我们生活中的一些小细节，但是这些小细节对于促排卵则有着很大的影响的。</p>回复1: 试管婴儿促排卵一般有一次成功的，也有好几次才可以成功的，看人的身体情况。<br/>所以在准备试管婴儿之前，一定要增强自己的身体免力。</p>回复2: 试管婴儿春排卵一般几次成功，这个要根据你的身体而已的，有的人一次，有的人甚至好几次才行。</p>回复3: 试管婴儿促排卵一般几次成功，试管婴儿促排卵一般的都是三次以上，成功成功率嗯，因人而异</p>回复4: 我来回答这个问题，试管婴儿促排卵一般一次就能够成功。</p>